听说鸭汤很补，我想炖点鸭汤补身体，但是光炖鸭子感觉有点太简单了，想请问一下鸭汤里面要放什么比较好？

  最近感觉体内湿气很重，买了一些红豆和薏米回来，想用来煮红豆薏米水，想问一下喝红豆薏米水的禁忌是什么？

  现在很多人都知道红豆薏米粉有很好的功效，特别是很多女生都喜欢买红豆薏米粉来吃，那么红豆薏仁粉什么时候

  芡实是我们生活中常见的一类中草药，营养价值和食用价值都比较高，适量食用具有一定祛湿作用，那么祛湿芡实

  红豆薏米水是人们日常生活中常见的饮品，主要是以红豆和薏米为主要材料制成的，营养价值比较高，适量食用有

  相信生活中很多人都知道红豆薏米具有一定去湿作用，经常食用有利于体内湿气的排出，但单单吃红豆薏米去湿作

  红豆薏米粥是一种由红豆和薏米为原材料的粥，味道鲜美，口感软糯，而有人说吃红豆薏米粥能减肥，那么红豆薏

  红豆薏米茶，又称红豆薏米水，其主要原料为红豆和薏米，是用红豆薏米经过高温泡制而成的茶水，最近有点上火

  红豆和薏米具有去湿的效果，很多人都会用这两种食材来煮水喝，那红豆薏米水要煮多长时间效果才比较好呢？

  红豆薏米是生活中比较常见的两种食材，很多人在服用红豆薏米之前都会将其先炒一下，那是需要炒一下才具有去