1、将干蚕豆用清水洗干净。2、然后用温水泡制二个小时。3、将可以去除的外皮剥去，也可以不剥皮，那就需

  1、干蚕豆放入盆中，加盐、五香粉和足量的水；2、泡一个晚上（约10小时）后取出，晾干水分；3、放入微

  1、蚕豆洗净，蒜苗切段。2、将锅里放入少许色拉油，先倒入蚕豆、八角炒香， 再倒入蒜苗进行煸炒。3、炒

  1、豇豆清炒蚕豆2、红烧肉焖蚕豆3、炸蚕豆4、辣椒炒卤蚕豆5、清炒蚕豆 步骤阅读 方法/步骤

  1、我们去菜场买蚕豆时也要注意挑选，要剥开蚕豆看一下，里面的筋是绿色的说明就是新鲜的，如果变为黑色了

  1、锅里倒入适量清水，烧开，放入蚕豆煮至变色。2、煮的时候加少许盐，会比较入味。3、观察锅里的蚕豆煮

  1、准备食材2、煮蚕豆米3、压成泥4、加入调料5、搓成丸子6、油炸7、控油加调料 步骤阅读

  蚕豆，又称罗汉豆、胡豆、兰花豆、南豆、竖豆、佛豆，相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆营养价值丰富，含8

  即将步入冬季，农友们都在忙着这冬季作物的播种了。掌握好各类作物在各时期的播种时间对农作物很关键。那么

  2017年云南省大理州南涧县小春作物计划总播种面积23万亩，其中：小麦3.00万亩、大麦7.00万亩