1、富含纤维多的食物2、油脂丰富的食物3、残渣多的食物4、空腹喝水5、水分多的食物6、蜂蜜水 步骤

  1、做法：不能直接用开水冲泡2、时间：晚上睡觉前1～2小时3、过量：长胖并会诱发糖尿病4、禁忌：蜂蜜

  面对凸凸的痘痘的肌肤，常常令人非常烦恼的。疙瘩疙瘩的点点痘痘冒起来，摸起来真的是非常的不舒服的。其实

  1.用盐水漱口2.用熬花椒食醋漱口法3.牙咬生姜法4.白酒加盐加热法5.蜂蜜轻点法6.大蒜涂抹法7.

  如果你对中医感兴趣就会了解，中医不仅有治病的良方，它还有很多美容护肤的偏方。中医关于祛痘有很多美容方

  1、蜂蜜水2、西红柿汁3、新鲜葡萄4、西瓜汁5、柚子6、芹菜汁7、酸奶8、香蕉9、橄榄 步骤阅读

  1、润肠通便的喝法2、补充能量的喝法3、助眠的喝法4、解酒的喝法 步骤阅读 方法/步骤

  步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 瘦身姜醋浴 在盛满温水(水温约40～42度)的浴缸

  1、氨基酸2、蜂蜜水3、西红柿汁4、酸奶 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 氨基酸

  1、蜂蜜柠檬水2、薄荷柠檬水3、柠檬绿茶水4、水果柠檬汁 步骤阅读 方法/步骤 共1图