1、一般更年期出现脚肿腿肿，这个主要有可能是由于更年期内分泌失调，同时有可能还会导致周围，末端血液循

  1、葡萄。葡萄糖中的维生素和葡萄糖都是很丰富的能够保护肝脏减少浮肿的情况，能够提高血液内蛋白的指数，

  1、蒲公英是有一定的降血脂的作用的，能够很好的稀释血液里面的废物，2、清热解毒。蒲公英非常适合用在各

  1、治手脚冰凉，驱除身体里的寒气，还可以补血，尤其冬天怕冷的人早上喝很好。没有副作用。放心食用。2、

  1、生理性耳鸣。在身体内部，血管搏动、血液流动、肌肉收缩、关节活动、呼吸运动等，都会发生微弱的声音，

  1、蒜和茄子都有防癌抗癌的功效，还能杀菌消毒，常食有益于身体健康。2、东北的蒜茄子，只有茄子，大蒜，

  1、起床时，不要着急，要慢慢的起身，防止膝盖无法适应，要膝盖部位的血液循环好后再起身。2、长时间的坐

  1、脚踝在小腿与脚之间左右两侧的突起部分，具体点脚踝骨就是脚脖那两个可以用手摸到的突起部位。2、在解

  1、血瘀体质生活调理：血瘀体质者尤需运动，因其血液流通不畅，因此更需运动而使之流行畅通。有氧运动较为

  1、有促进血液循环的功效，有开胃和通便的功效，有增加性欲的功效，有加快人体生长发育的作用2、蚕蛹未经