1、清淡的饮食2、做到早睡早起，不要熬夜3、按摩疤痕，促进血液循环 步骤阅读 方法/步骤

  1、补充胶原蛋白2、充足的睡眠3、多运动4、晚上使用热毛巾敷眼改善体内血液循环5、饮食，使生活规律正

  1、不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白2、不吃早饭，寿命缩短2.5岁3

  1、穿弹力袜 2、轮替站立 3、踮脚尖运动 4、睡时足部垫高 5、适量运动 步骤阅读 方法/

  1、可以用弹力绷带，改善血液循环，促进康复2、日常要避免久站和久坐3、休息时要抬高患肢

  1、白糖2、白酒3、食盐4、黄豆5、玉米6、蜂蜜 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、药物治疗2、推拿按摩3、注意多休息 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 药物治疗

  1、在吃的方面多选能稀释血液的食物2、多吃富含卵磷脂的食物3、多吃富含维C的果蔬4、保证每天喝充足的

  1、多食果蔬多饮水2、能稀释血液的食物3、坚持锻炼定期体检4、药物治疗 步骤阅读 方法/步骤

  1、平时多晒太阳2、多运动3、用暖水袋4、每天泡脚5、多吃温热食物6、烤电7、去医院检查看看有什么疾