1、自身条件是否适合去高原地区 2、时间上选择旺季还是淡季 3、交通工具选飞机还是火车 4、带什么衣

  1、84消毒法2、杀虫剂法3、被褥、衣物清理法4、宠物清理法5、通风法6、花露水法 步骤阅读

  1、皮肤干爽2、加减衣物3、衣物的清洁4、环境卫生5、勤洗澡6、注意饮食7、嘴巴周围 步骤阅读

  1、多吃补益的食物2、注意休息3、饮食分配4、药物的储藏和使用5、有关贴身衣物6、运动7、衣服的选择

  1、适当增减衣物2、控制好情绪3、适当吃冷饮4、一定不要洗冷水澡5、尽量少熬夜 步骤阅读 方

  1、体型太瘦小的女生2、血糖太低或低血压时3、压力过大时4、衣物不够保暖5、天气冷或长时间待在冷气房

  1、用温水泡澡2、穿棉质衣眼3、提防婴儿乳液4、使用润肤产品5、避免使用止汗剂6、多用水冲洗你的衣物

  1、搬出所有衣物2、用抹布蘸取肥皂水擦拭衣柜的角角落落3、保持衣柜敞开通风透气一到两天4、如果不想用

  1、裸睡的好处，建议身边随时放置宽松易穿衣物2、养成定时睡觉的好习惯，地震如果来临，确保清醒理性的头

  1、教育宝宝要培养成讲卫生的好习惯2、要给宝宝勤剪剪指甲3、衣物、床单、被褥要勤消毒清洗4、定期服药