祛湿茶是去除体内湿气的，而阿胶是补益身体的，很少看到把这两食物放在一起吃，我打算试试，那么祛湿茶和阿

  今天刚从超市买了几根山药回来，想着这几天胃不是很舒服，打算做个山药粥，但是山药粥怎么做才能养胃呢？

  1、小米：高粱米和小米搭配在一起吃最好，两米和小米都是营养价值极高，而且能补益脾胃，提高人体消化功能

  野生铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，它的花朵十分美丽，并且其茎还可以入药，属补益中

  党参是我国传统的补益药材，能够提高人的免疫力，扩张血管、健脾益肥等效果。平时在生活中，有一些朋友会用

  1、牛肉和白菜，白菜含有粗纤维，促进肠道蠕动，牛肉补益脾胃、营养丰富。与白菜搭配营养更加丰富，同时相

  1、脾肾阳虚,病证名。多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾

  1、牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与

  1、黄芪和枸杞泡水能够起到补益中气的作用，还有一定的利尿消肿的效果，能够防治感冒，降低血糖，还有美容

  1、归脾丸主要是补益心脾，调和气血的作用的。用于治疗心脾气血两虚的症状。一般需要注意服用一个月开始有