爱美是人类的天性，无论男女老少，很多人都喜欢喝茶，最近有人说喝茶可以美容养颜，那么喝什么茶美容养颜抗

  都说喝胶原蛋白对皮肤好，可以延缓衰老，让肌肤水嫩饱满，但是具体什么时候喝胶原蛋白最好呢？早上喝好还是

  点阵激光激光是几年深受人们欢迎的一种美容方式，可以有效的对抗皮肤衰老，起到一定美容作用，但是做点阵之

  脸上胶原蛋白的流失，意味着皮肤开始逐渐走向衰老，因此许多女性都想要留住身体的胶原蛋白，而桃胶吃起来Q

  1、老年人。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁

  开心果中含有大量的维生素E等成分，具有抗衰老的作用，还富含油脂和膳食纤维，能达到润肠通便的功效，但是

  1、能够延缓衰老。绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗衰老，是人

  1、牛奶、豆浆等饮品能延缓皮肤衰老、消除皱纹、防止色素沉着等作用，孕妇多喝豆制饮品对宝宝皮肤有好处。

  燕麦是一种高营养的食材，它能预防三高，延缓衰老，平时人们也很喜欢吃燕麦，但多数人吃的燕麦都是加工好的

  鲈鱼是我们经常吃的一种鱼类，鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑；清