西兰花是一种营养物质非常丰富的蔬菜，听说其中的热量也很低，想问一下西兰花煮多久熟？晚上只吃水煮西兰花

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  西兰花是一道非常受欢迎的蔬菜，不但味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。那么西兰花怎么做好吃？这