1、月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。2、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡
我今年三十多岁了，最近几年脸上长了很多的黄褐斑，令我很苦恼，严重影响了面部形象的美观，我想要知道黄褐
