生姜是一种常见的调味品，由于其营养价值和药用价值均较高且具有解毒杀菌和解表散寒等作用而受到很多人的喜

  脐橙是冬天喜爱的水果之一，除了含有较高的营养价值以外，还有助于抑制致癌物质的形成。根据市场了解今年的

  香雪兰又名香鸢尾、小苍兰，因花色纯白，花香似兰花香味而得名，具有较高的观赏价值，很多人都喜欢在家里或

  砍瓜为中国南瓜的一个变种，为葫芦科南瓜属可随吃随砍、迅速再生的瓜类新品种，它营养价值较高且具有一定的

  丹参为多年生草本植物，在我国是一种知名度较高的药材，由于其根部可以用来入药且具有安神的功效和活血补血

  说到燕麦大部分人应该都很熟悉，它是一种营养价值比较高的杂粮同时也是一种较为常见的营养滋补品，具有降低

  猫爪草又名三散草，因根块长得像猫爪而得名，具有较高的药用价值，可用来治疗淋巴结核、肺结核等疾病，那猫

  藏红花是我国的一种名贵中药材，在每年的9-10月进行采摘，其价格较高也是种植范围广的中药材之一。那它

  木芙蓉又叫做九头花等，为锦葵科木槿属植物木芙蓉的花或叶，由于其花大而色丽、观赏价值较高且入药具有清热

  鳕鱼又叫做大口鱼等，由于其肉质鲜嫩、清口不腻且营养价值高，具有降糖、增强免疫和抗菌消炎等作用而受到很