对于一些爱吃火锅的人群来说每天都能吃到火锅是很快乐的一件事，但是火锅吃多了也同样会出现上火的现象，那

  1、主料——海蜇皮200g，蒜1瓣，小米椒1个；2、辅料——盐5克，醋4勺，糖、酱油各3勺，辣油6勺

  1、和面:选用上好的面粉加水和植物油放入拌面机中进行搅拌。2、和成团:和成较硬的面团,不加任何添加剂

  1、茄（学名：Solanum melongena L.）茄科，茄属植物。茄直立分枝草本至亚灌木，高可

  1、肝癌患者，应忌生姜，忌糖，忌大蒜，忌酒，忌甲鱼，忌葵花子，忌羊肉，忌辛辣油炸等热性食物，忌不新鲜

  1、材料:鸭血,鸭胗,鸭肠,盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油。2、做法:先将鸭血切成1.5厘米小块

  1、茄子切滚刀块，浸泡盐水中。 2、下油锅炒软，加少量白醋。 3、加少许生抽，番茄酱，少量陈醋和辣油

  1、阴虚内热多是由于嗜食辛辣油腻、肥甘厚味，情志抑郁不舒，吸烟酗酒、长期熬夜，房劳无度等因素所致。2

  1、1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。2、糖醋汁用法是先将主料炸至外焦里嫩出锅，锅中放少

  紫甘蓝就是我们生活中常见的紫包菜，相信很多朋友都有吃过，做沙拉的时候可以放几片放沙拉上，既有美感又营