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  1、材料：杏鲍菇2个，香菇4个，白灵菇适量，鲍鱼汁适量，生抽适量。2、做法：杏鲍菇切条状，白灵菇切条

  1、多吃美容蔬菜。美国最新研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不光是粗纤维的良好来源，更能在消化过程中带走体

  1、黄瓜木耳。将木耳用水焯过之后与黄瓜混合放置，加入适当的盐以及香油和大蒜即可。2、山楂汁泡黄瓜。山

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  1、直接整块放在桶里，用淘米水或者直接清水浸泡一整夜，腊肉中的盐会被中和一些，咸味会慢慢减淡；时间越

  1、11点钟之前睡下2、通畅胃、多运动3、清洁毛孔4、定期去角质5、适当的涂抹祛痘产品6、饮食要注意

  1、大白菜从团棵到莲座期，气温日渐下降，天气温和，此间可适当浇水，莲座末期可适当控水数天，到第三次追

  1、首先，面粉2碗，玉米面5碗。正常玉米面是面粉的3倍左右，可以根据个人习惯适当增加或减少。2、之后