1、把京包菜黄的，烂的叶子摘掉，切成丝用水清洗干净待用。2、把大蒜剥衣，清洗干净，切片待用。3、锅里

  1、把猪肚焯水，取出洗净切成薄片。2、香菜和红尖椒洗净，切小。3、开火，锅里放入适量油、盐、姜片。4

  1、土豆去皮2、锅里放些清水，放一点盐3、煮好沥干水分的土豆条撒上一些干淀粉4、盖上保鲜膜放进冰箱5

  1、首先我们要做的是，取出200克左右的大米。先把大米用水清洗。清洗完成后。再换一盆干净的水。把大米

  1、将“半边前猪脚”洗净，垛成小块装进高压锅里。2、高压锅里加入适量“水”，将“玉米切成小块”同“猪

  其实南瓜中含有非常丰富的维生素e及果胶，它对于帮助排出体内的毒素，以及有害物质可以起到很好的效果，而

  1、将新鲜的牡丹吊兰茎叶清洗干净，用刀切好。2、往锅里添入清水，加热至冒泡翻滚时将切好的牡丹吊兰倒进

  1、滑蛋虾仁2、西兰花炒虾仁3、三色炒虾仁 步骤阅读 滑蛋虾仁，需要准备一些新鲜虾仁，鸡蛋

  贫血症的表现有皮肤黏膜逐渐苍白或者萎黄，疲倦乏力，食欲不振。合理的饮食可以有效的治疗和改善贫血症状。

  老咳嗽吃什么好的快，这个是我三年前老是犯的毛病，如今经过治疗已经痊愈了，有什么老咳嗽吃什么好的快的方