1、坚持做拉伸活动2、跳跃运动3、少坐电梯多走楼梯4、保持身心健康5、有信心6、采用中医辅助 步骤

  1、蛋白质2、碳水化合物3、常量元素4、均衡饮食5、加强运动6、保证睡眠 步骤阅读 方法/步

  1、影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻2、精神因素对长高也有很重要的影响3、体育锻炼后

  1、最美高铁线路。2、生态之旅3、杭长高铁：邂逅最近的美景 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、体育锻炼2、有一个健康的成长环境3、注意休息4、补充营养 步骤阅读 方法/步骤 共

  [中国土地勘测规划院院长高延利]各位新闻媒体界的朋友们，大家上午好！欢迎参加国土资源部中国土地勘测规

  秋季是果树根系的第三次生长高峰，种植果树的最佳季节是什么时候？什么时候施肥最好？目前，在我国大多数地

  很多女生个子长得矮，在发育期的时候没有注意，以为是晚长个，就这么过了很长时间后发现身高已经低于同龄人

  有朋友认为，身高是天生的无法改变，但事实上，你可以通过后台努力来长高。有一些食物经常吃，就能让你长高

  季节与青少年成长发育有密切的关系。世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同