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可以瘦腿的减肥瑜伽基础动作
瑜伽作为一种时尚运动,渐渐成为减肥行列里的宠儿。它既不需要太大的活动范围,也不需要太大的活动场地,轻
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如何有效瘦身?
你好,我今年23岁了,身高160,体重70kg,我这个年龄呢,需要减肥,所以再累我也得坚持的,不吃减
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详细解读关于肌肤祛痘的日常护理
从美容护肤的角度考虑,祛痘不仅需要你有好用的护肤品,还需要你养成良好的护肤习惯。只有打造健康的生活方
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隆鼻需要注意什么?
去年和朋友们去操场打篮球,鼻子不小心被篮球打中了,当时出了一些血,后来总是感觉鼻子疼,于是就去医院做
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经期什么水果有助于减肥
月经期是每个女性都需要经历的时期,减肥是每个女性的梦想,很多女性就会利用经期进行减肥,而且经期也是减
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切片水果营养会不会流失
现代家庭人口比较少,买水果未必一次吃得完。针对这一情况,超市提供了预先切开的水果,消费者可以根据需要
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当归、党参可以有效进行补血
气虚质者日常需要经常补气养血,下面我哦整理了四则有效补气养血的中医药茶方,气虚者不妨试试。 步骤阅
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秋天进补需分三个阶段
每个季节都需要大家选择不同的食物,这样才能养成健康的饮食习惯和健康的身体。对于秋天而言,在进补的时候
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眼睛干涩 喝枸杞黄精汤
眼睛干涩怎么办?很多人因为工作的原因,需要长时间面对电脑,而这样其实很容易导致用眼过度,出现眼睛干涩
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缓解消化不良的9种食物
通常我们所进食的食物都需要经过消化道系统代谢处理才到达肠胃。如果消化不好就导致胃部难受和胀气,从而影
