老公是一名长途司机，天天都需要跑车，前一段时间，他一回来就说感觉到腰和脖子不舒服，开久了会感觉到疼痛

  上班一族长期坐在电脑前工作，工作时间长锻炼少，长期保持一个姿势作业很容易得脊椎病。上班族得脊椎病怎么

  颈椎病的主要症状是颈项板滞、僵硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，颈肩臂指麻木疼痛，上肢无力，肢体皮

  颈椎病长时间得不到治疗，除了带给患者初期的疼痛 感，还会引起非常严重的肌肉萎缩，使患者的上臂肩膀颈部

  患上了颈椎病以后，对颈椎就要更加小心呵护了，一定不能粗心大意，让病情继续恶化下去。所以，下面为大家介

  很多上班族都深受颈椎病的困扰，稍不注意调节都会肩膀酸痛，给身心都带来极大的影响，如何有效预防颈椎病，

  上班族最大的特点就是在办公室里一呆呆上八小时，长时间的单一姿势容易滋生疾病，尤其是身体疼痛感，那上班

  生活中我们总会出现一些这样或者那样的意外，例如股骨头颈部断裂，今天就以这个为例，来教大家一些出现这种

  落枕是一种常见睡眠症状，偶尔也会出现在宝宝身上，这需要引起妈妈的注意。落枕的常见原因是入睡前并无任何

  任何疾病，如果能在之前防范都是最好的。对于颈椎病来说，预防更为重要。平时多注意培养正确的坐姿，多运动