1、经期可以吃青青苹果的，在经期的女人身体的抵抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃青苹果

  1、想让宝宝聪明，孕妇怀孕期间可以多吃富含DHA的食物，能够促进胎儿脑神经发育，如核桃、芝麻、深海鱼

  1、可以。核桃仁中含丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。另外，核桃仁中富亚油酸、卵磷

  1、孕妇想让胎儿智力好一点可以选择去吃海产品，因为海产品含有很多的不饱和脂肪酸，而且还含有一种能够健

  1、怀孕四个月补铁。孕妇补铁一般在怀孕之后的四个月左右,因为这个时期正是胎儿成形的最佳时期,不仅对于

  1、可以每天坚持吃水果,多喝水,少吃辛辣食物。2、变尖的方法: 由低音慢慢练习进入高音练习,千万不要

  1、怀孕后饮食方面需要注意的是，尽量少吃甜食和油腻的食物，这些食物热量高，营养低，而甜食可能会让妈妈

  1、咳嗽忌食生冷，寒凉，包括各种冰制饮料，酸味，涩味的食物如醋，酸白菜，泡菜，山楂，乌梅，酸柑橘，白

  1、自然除冰:断开冰箱电源，将冰箱内食物等移出，冰箱内底部放一条吸水性能较好的毛巾。打开冰箱门，让冰

  1、贫血可以吃巧克力。出现了贫血的现象，只要没有高血糖和高血脂的，是可以适当地吃一些巧克力的，但是巧