生活中最常见的蔬菜有茄果类、菌类、菜叶类、豆类、果实类等，蔬菜是我们生活中必不可少的食物，蔬菜种植户

  腰果，是很多朋友日常生活中爱吃的食物之一。它的营养价值十分丰富，既可以作为药用品，也可以炒菜来吃。腰

  海参又名刺参，是深海岩礁缝隙中或石底常见的一种珍品海鲜，因同燕窝、鱼翅、人参一样，而被称为世界珍品，

  黄粉虫又叫面包虫，在我国现在已经成为特色养殖项目。其中黄粉虫脂肪含量和蛋白质含量特别高，被誉为&ld

  菠萝是种常年可见的热带水果，在别的地方又叫凤梨、草菠萝、地菠萝等，因营养价值高且味甜可口而深受人们的

  一提起柠檬，想必大家都了解，其不仅可以用来泡水喝，还能做调味品等，因此应用价值极高。尤其是到了夏天时

  木耳是我们吃的比较多的食物，它能凉拌也能用各种方法来烹饪，对人体有很多功效。我国的木耳主要是人工栽培

  现在除了是秋蟹上市的季节也是秋红薯的上市季节，相信许多在农村长大的朋友都有过挖红薯烤着吃的经历吧，烤

  螺蛳相信大家都是吃过的，无论是将螺蛳带壳红烧，还是将里面的螺蛳肉剔出来与其他的食物一起炒着吃，味道都

  一听凉薯大家就会知道是凉性食物，一般在夏季和秋季才会有的农作物，学名叫豆薯，在北方地区别常叫为地瓜，