食物
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饭桌上最不起眼4种菜多吃可助寿
我们都想长命百岁,如何通过饮食养生实现长寿呢,“长寿菜”竟是饭桌上4种最不起眼的菜,多吃可助寿。 平
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败火食物应该如何制作
现在天气干燥,人们容易上火,这会影响你的身体健康。因此,提示大家,人在上火之后,就应该及时的降火去火
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女人经期怎么补血?
我总是月经不调,后来去检查,医生说我是贫血才会导致月经不调的,后来开了药给我吃,还教了我在经期要怎么
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补血食物的食物要经常吃
从养生的角度分析,无论是男人还是女人,出现了贫血,都会给健康带来大困扰。因此,我们在日常养生中,应该
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胃胀患者生活中如何保健?
胃胀是生活中常见的一种现象,它是指病人感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症。那么胃胀患者生
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学会正确的饮食才是排毒最好方法
当身体不舒服的时候,大家都会选择排毒进行身体的调节,很多朋友都喜欢通过运动来出汗,从而让身体里的毒素
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不同病证的饮食禁忌
临床上病证有寒热虚实之不同,因此,在运用食物疗法时笋必须考虑病证的具体性质,遵循:“热者寒之”、“寒
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消化不良在饮食上该注意什么
消化不良主要表现为上腹疼痛,食欲不振,有恶心,呕吐之感,还有胃胀等不适感,这是一种功能性胃肠病,对于
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瘦腰达人推荐快速瘦腰的食物
每位女性都渴望拥有让人羡慕的小蛮腰,怎样瘦出小蛮腰,吃货也能做到!日常生活中,瘦腰食物有很多,健康的
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补钙4原则 确保钙有效吸收
人体所需的微量元素有很多。但在众多微量元素中,钙是最重要的,因为人体对钙的吸收量非常大,钙补充不足,
