紫菜是大家日常餐桌上出现频次很高的一道菜，一般用来做紫菜蛋汤或紫菜包饭。紫菜的功效与作用也是数不胜数

  空心菜是一种餐桌常见蔬菜，又叫做无心菜，叶子和菜梗都是可以食用部分，一般在农村地区栽种的比较多。空心

  大葱是我们餐桌上比较常见的食物之一，葱属蔬菜在中国蔬菜生产中占有极其重要的地位，其栽培面积占蔬菜总播

  蝎子自古以来就是人们餐桌上的美味。把蝎子用油烹炸后，清香酥脆、营养丰富，是招待贵宾的佳品；用白酒加全

  洋葱是大家都很熟悉的一种蔬菜，很多人都会将洋葱作为配菜或者直接炒着吃，味道甜中带一点辛辣，成为了餐桌

  香鹑雁，原生活于南美洲，是由野生驯化而来的飞禽，在美国、巴西等国家，其肉食已进入饭店和家庭的餐桌，为

  黑木耳是著名的山珍食物，在我们的餐桌上经常会出现各种各样的吃法，最常见的莫过于黑木耳炒肉。由于很多人

  南瓜是一年四季都会进入餐桌的食物，既可以煲粥也能煮汤，作为宝宝辅食也不在话下。南瓜早在明代时期就已经

  甲鱼，是鳖的俗称，甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药。其具有诸多滋

  近年来，紫色的花菜、白色的茄子、橙色的南瓜......越来越多的彩色蔬菜开始出现在大家的餐桌上，价格