1、准妈妈减少打嗝的发生需少吃多餐不要吃太饱2、不必因为怀孕而刻意遏制自己的饮食种类3、不要吃冷硬的

  1、患者要自寻快乐，增强免疫力2、合理饮食3、潮热盗汗的保养还要做到多运动 步骤阅读 方法/

  1、平时要多吃粗纤维食物2、口服维生素E，维生素C3、保持饮食均衡 步骤阅读 方法/步骤

  1、注意饮食方面2、适当的下地进行运动3、要保持平和的心态4、养成良好的排便的习惯 步骤阅读

  1、注意饮食2、要尽可能的避免阳光过度照射3、多喝水4、调整作息 步骤阅读 方法/步骤

  1、进行按摩2、涂抹西红柿汁3、日常饮食要营养均衡4、要有充足的睡眠 步骤阅读 方法/步骤

  1、多喝水2、用盐水漱口3、养成好的饮食习惯4、生病了要及时治疗5、多吃山楂和蜂蜜水 步骤阅读

  1、饮食2、休息3、运动 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 饮食：多吃蔬菜和富含蛋

  1、酸枣仁汤2、三味安眠汤3、桂圆莲子汤4、静心汤5、安神汤6、百合绿豆乳 步骤阅读 方法/

  1、饮食习惯2、适当活动和肛门保健3、好的大便习惯 步骤阅读 方法/步骤 共1图