1、首先将鸡胸肉洗干净，切成很小的方块备用。2、将切好的鸡胸肉放入大碗里，加入少许盐和淀粉腌制8分钟

  1、白菜叶洗净；黄瓜丁、胡萝卜丁、香菇丁、猪肉末提前准备好。2、白菜放入开水里汆烫片刻，捞起，过凉水

  1、香菇粥2、虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤3、猪排炖萝卜4、香蕉葡萄牛奶羹 步骤阅读 方法/步骤

  1、大米洗净浸泡1小时沥干水分；2、腊肠以滚水氽烫后沥干切片；3、锅内开水放几滴油，放入芥兰焯一下，

  1、准备葱花、蒜片、辣椒段、香菇块、胡萝卜片、白菜段2、白菜、胡萝卜、香菇焯水30秒3、倒入食用油，

  1、外观不同2、生长环境不同3、营养价值不同4、烹饪做法不同 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、全麦香芹虾肉饺2、茴香饺子3、韭黄三鲜饺4、鲜香菇鸡肉黄金饺5、胡萝卜羊肉馅6、荠菜馅7、虾仁馅

  1、准备好大喜大调料。2、将排骨洗好，弄干净，香菇、木耳泡好，切碎。3、先把排骨放蕃茄酱，再将蚝油倒

  1、油菜切好，香菇切好。2、锅内烧水，水烧开，关火。放入油菜焯一下水，变色即捞出，泡冷水里过凉，再捞

  1、豆皮可以用热水焯一下，食材洗净，香菇切沫。肉切沫或者块，瘦肉都一样。（肉有两种，一种是猪后腿瘦肉