D1：抵达西宁。抵达西宁后，安排住宿并适应高原环境。如时间充裕，可以游览西宁市区的景点，如塔尔寺

  　　青海湖，地处青海高原的东北部，西宁市的西北部，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。青海湖

  　　大理最佳出游时间为3-4月，9-11月。大理地处高原，四季如春，分雨旱季。雨季多集中在5－10月