1、腌制：你加什么调料那都是你的爱好，关键是，你需要加一些小苏打，小苏打是碱性的，可以分解肌肉的纤维

  鸡的味道鲜美且有营养，富含蛋白质和脂肪，可以为人体补充能量，提高免疫力。在我国的养殖历史已达数年千之

  1、鸡胸肉先入食物处理机搅拌成粒状。若用猪绞肉就不必此程序。2、辛香料和蔬菜切成粒或细丁，所有材料搅

  鸭肉是与鸡肉营养价值相仿的优良进补食品，拥有诸多的食疗效果，故很多消费者都会选择购买鸭肉来补充营养。

  1、首先我们选用的鸡胸肉，将两块鸡胸肉切成肉块，一定要顺着肉的纹理切开哦，这样后面撕肉丝的时候才容易

  1、准备好鸡脯肉，木耳和番茄。把木耳泡发好洗干净。2、把鸡蒲肉洗干净切片，用生抽，黄豆酱油拌匀，蚝油

  1、锅里加适量水，加入鸡胸肉，姜，香叶，八角，花椒，料酒，葱，开火煮水开转中小火继续煮二十分钟，然后

  1、土豆去皮，洗净，切滚刀；土豆最好切大块一点，要不然就烧化了；2、鸡肉处理好后，斩成大块；姜用菜刀

  1、将山鸡去毛，从肚子剖开，挖出内脏，洗净，将洗干净的山鸡切成小块成丁状，蒜，姜切块。2、把适量的酱

  1、工具/原料鸡肉500克,胡椒粉2茶匙(10克),盐2茶匙(10克)小肠1米 2、鸡肉一块，放入料