1、鸡胸肉用刀切成大小均匀的丁，大约7.5px左右厚和宽2、花生米放烤箱中150度上下火烤13分钟左

  1、鸡胸肉洗净擦干水分，切成1.5cm见方的小丁，再调入水淀粉和酱油混合均匀，腌制20分钟。大葱洗净

  1、准备配菜：胡萝卜丁、青椒丁、熟花生米、葱段适量。2、鸡胸肉改刀切丁。加盐、料酒、鸡蛋清、适量淀粉

  1、首先将鸡胸肉洗干净，切成很小的方块备用。2、将切好的鸡胸肉放入大碗里，加入少许盐和淀粉腌制8分钟

  1、菜花分解成如的一朵朵，洗净备用。2、烧开水进行烫熟菜花，装到漏盆控水备用。3、一块鸡胸肉洗净后切

  1、鸡胸肉洗净擦干水分，切成1.5cm见方的小丁，再调入水淀粉和酱油混合均匀，腌制20分钟。大葱洗净

  1、马铃薯、红萝卜、洋葱、鸡胸肉切丁，鸡胸肉要川烫捞起备用2、锅中放入水放入马铃薯丁和红萝卜丁煮沸3

  1、尖椒洗净（我做很多人吃的，所以你可以酌情减少点哈），鸡胸肉洗净。2、尖椒切丝，鸡胸肉切片（也切丝

  1、准备材料2、入锅翻炒3、完成菜品 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备材料。

  1、准备鸡胸肉一块，对半劈开。加各种调料，腌制2个小时。2、先裹上面粉。3、然后裹上蛋液。4、最后裹