1.排骨洗净，干黄花称重好，洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟，如果清洗时水中出现黄色，一定要

  黄花菜，学名萱草，又称金针菜、谖草、宜男花、安神菜，古名为忘忧草，是深受很多人喜爱的一种蔬菜。那么2

  1、黄花菜用水泡透，泡透后把有根的地方去掉一点2、锅里放油，油热放葱花。葱花出香味，放黄花菜，翻炒一

  菊科多年生草本植物蒲公英，别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开

  1、处理鱼2、去腥3、切丝4、摆盘 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 黄花鱼的基础

  1、沸水2、配料 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 买回的新鲜黄花菜，剔除花芯，放

  1、干黄花用温水泡软，大概需要浸泡20-30分钟，泡好的黄花沥干水份，猪肉切成肉丝，如果是厨房小白不

  1、用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时，泡发后洗净。木耳用手撕成片，黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切

  1、先将所以的主料和辅料准备好。准备好后放在比较顺手的地方。2、黄花菜用清水浸泡2个小时以上。 就算

  蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等，既可作为蔬菜食用，又可全草入药，营养丰富，药用价值高，是一种珍