如果是硬枣核不能直接吃，因为硬枣核有划伤食道的危险。如果是粉碎的枣核能吃。枣核主要有养心安神的作用，但是煎服容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、恶寒发热、关节疼痛等。所以一般服用方法是研磨吞服或者配合其他药物（如甘草）一起煎服。
一、枣核的功效与作用
枣核具有解毒、敛疮。
枣核主治臁疮；牙疳。治胫疮，走马牙疳。
《别录》：三岁陈核中仁，燔之，味苦，主腹痛邪气。
《纲目》：核，烧、研，掺胫疮良。
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