如果是硬枣核不能直接吃,因为硬枣核有划伤食道的危险。如果是粉碎的枣核能吃。枣核主要有养心安神的作用,
对于很多人来说,人中白这个名字完全就没有听说过,不知道它是什么东西,也不知道它能用来干嘛,可能学医的