1、吃富含VC的食品
2、做好防晒工作
3、禁止口服避孕药
4、早睡早起
步骤阅读方法/步骤
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1 吃富含VC的食品:黄褐斑是一种色素增加性皮肤病,患者可以用多种方法进行治疗,首先可以采用吃一些富含VC的食品,比如说桔子,柚子,橙子等。
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做好防晒工作:黄褐斑的患者需要进行防晒,可以外用防晒霜或者遮阳伞。
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禁止口服避孕药:黄褐斑的患者不能够口服避孕药,如果患者需要避孕的时候,可以采取一些安全套等措施。
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早睡早起:患者不能失眠,可以尽量保持早睡早起的习惯。面部有黄褐斑的人群还要注意避免吃一些刺激性的食品,还有就是不要滥用一些化妆品,以免加重黄褐斑的发展。
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