1、用温水常洗澡
2、洗澡时间不宜过长
3、饮食调节
4、注意空调温度
5、夏天工作、生活不要过度紧张
步骤阅读方法/步骤
- 共1图
1 用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了)，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。
- 2
洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱-性的硫 磺 皂、杀菌皂、硼 酸 皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙 痒更加严重。
- 3
饮食调节:多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅,对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。
- 4
注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。
- 5
夏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发皮-肤-病。
声明：本网页内容为来源互联网，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理,E-MAIL:320919107#qq.com。#改@
夏天皮肤瘙痒怎么办 如何防止皮肤痒：http://www.3jise.com/article/79032.html