1、将摘来的丝瓜洗干净去皮且成块，切法因人而异，怎么切看你自己。2、然后烧一锅热水，把丝瓜放到热水里

  1、葱白煎熏法2、丝瓜藤粉吹入鼻腔3、鼻孔滴大蒜汁4、鼻腔涂抹槐花蜜5、鼻内滴香油6、吸白萝卜煮水蒸

  龙利鱼是什么鱼？相信很多人会对它感到陌生，它俗称子板鱼、鳎目、鳎米，是一种暖温性近海大型底层鱼类，味

  说起丝瓜，你一定想到是餐桌上的那一盘盘嫩绿可口的菜肴，但是，除了上餐桌，丝瓜用途有多大，完全超出你想

  1、准备食材2、热锅翻炒3、完成菜品 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备食材。

  1、挑选食材2、切配3、炒丝瓜4、放入鸡蛋5、放盐6、放酱油7、放葱花 步骤阅读 方法/步骤

  1、准备所需的原料，辅料2、花蛤洗净后，连同姜丝，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，焯至花蛤张口即可

  1、除掉草菇根部的泥沙，用清水洗净，下入开水锅内氽过后，用开水泡上。2、嫩丝瓜刮去粗皮(注意不要把嫩

  1、丝瓜粥2、蜂蜜饮 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 丝瓜粥，锅内加水适量，放入

  1、早餐：一杯温水+蜂蜜，一袋无糖黑芝麻糊。2、午餐：米饭半碗+ 水煮青菜+ +丝瓜汤3、晚餐：减肥