松子是营养丰富的坚果和中药，目前我国主要有的是巴西松子、东北松子，以及西南落水松子。那么，松子树种植

  贝壳是生活在水边软体动物，贝壳肉质鲜美，营养丰富，大部分种类可以食用，是一种常见的菜肴。那么，贝壳类

  鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富

  海带芽是种高营养海中蔬菜，内含丰富的矿物质、维生素、钙、钾、碘等元素，常食用可防止脱发、缓解高血压等

  鲑鱼，现在很受欢迎的一种食品，由于丰富的高蛋白质和胶原蛋白得到的大家的喜爱。特别是三文鱼片，相信大部

  对于女人们来说，木瓜是一种美容养颜的水果。木瓜具有丰富的营养价值，口感清甜爽脆，助消化，对于肠胃虚弱

  鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏，因其丰富的营养和特殊功效，使得鹅肝成为补血养生的理想食品。那么，鹅肝可以生吃

  三文鱼是一种营养丰富，肉质鲜美的鱼类。三文鱼受到了许多消费者的喜爱，那么你知道三文鱼是海鱼还是淡水鱼

  蓝莓是营养丰富的水果，有良好的营养保健作用，可以有效的防止脑神经老化，有强心、抗癌、软化血管、增强人

  豆薯是可以生吃的。豆薯果肉洁白，且汁水丰富，吃起来爽脆可口。豆薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌