虾的营养价值丰富，食用方法也是多种多样，既可以蒸、炸，还可以作为中药材，是一种很理想的药用食材。那么

  一提起羊肉，想必大家都熟悉，不仅好吃，而且营养价值高，尤其是到了冬天时，很多人就会买些羊肉回来跟其他

  视频内容如下：随着城镇化快速发展，很多人都开始向往城市生活，对农村生活也就慢慢淡化了，很多野花野草人

  一提起海参，想必大家都了解，不仅营养价值高，而且具有补肾、温补的效果，是世界八大珍品之一，因此很多人

  在我国的淮北地区普遍生长着一种叫马泡瓜的草本植物，也有称之为马宝、小野瓜的，其瓜味或香甜或酸苦。那马

  平菇又叫做侧耳、北风菌、秀珍菇，具有很高的营养价值，生活中食用的也比较多。按照中医的说法，平菇还具有

  石斛姿态优美，开花时味道清香淡雅，具有很高的观赏价值，被誉为“四大观赏洋花”

  腰果又名鸡腰果，是腰果树的成熟果实，因营养价值高而深受人们的欢迎，但由于是热带果树，种植的范围少，所

  鳝鱼咱们都吃过，小时候很多住在农村的孩子还亲手抓过。作为食用与药用价值并存的水产之物，鳝鱼现在的价格

  莲藕是莲肥大的地下茎，可作食用，莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，主要在沼泽地栽培莲