1、首先，将碎了的粉饼全部倒在保鲜袋上。（要点：有的还没碎的也要全部弄下来。）2、接着，用保鲜袋将碎

  1、鱼抽出鱼腥线，切断，只要鱼头2、加入适量胡椒粉，二锅头白酒，盐腌制二十分钟3、两种椒剁细，葱姜蒜

  1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物2、戒食过甜食品3、勿将洗发水直接倒在头上4、 用温水洗

  1、清水冲洗2、醋3、食盐4、牙膏5、白糖6、茶叶7、牛奶 步骤阅读 方法/步骤 共1

  1、放水在锅里烧2、等水沸了加布丁粉，一边搅拌一边加热，大概加热了三分钟3、然后就倒在乐扣的盒子上4

  1、洗头最佳时间是晚上10点前2、洗发水温38度左右3、洗发前应先梳头4、不要直接把洗发水倒在头上5

  1、把糙米放在未沾油的锅中，炒至黄褐色，倒在其它容器内；2、锅内放水1500毫升，烧开后放入炒过的糙

  1、洗头最佳时间是晚上10点前2、洗发水温38度左右3、洗发前应先梳头4、不要直接把洗发水倒在头上5

  1、先把里脊肉切成片，然后把由淀粉、盐、料酒、鸡蛋清调至而成的汁倒在里脊肉片上抓匀;2、把青菜，蒜，

  1、取牛奶250克在炒锅中滚过，倒在汤窝中，将余下的牛奶加入栗粉、盐、味精、蛋清和匀，再与已滚过牛奶