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  1、胡萝卜洗净切丝，长度在5厘米左右。香菇一个(小的)，切小丁。2、银鱼解冻，洗净，放一克盐腌制十分

  1、大豆。有些成年女性的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，像明星等必须长期节食保持身

  1、削皮，洗净，切小蒸熟，大概蒸20~~25分钟左右，到筷子一碰就碎的程度就好了。一定要用蒸的，蒸的