1、将鸡蛋打散加入盐葱花调味搅拌均匀2、将洗净切丝的土豆加入鸡蛋液中3、将土豆丝和鸡蛋液加入少许水（

  1、主要食材有土豆、西红柿，首先将土豆去皮，先切成片，稍微厚一些，再切成0.5厘米宽的土豆条。2、接

  1、鱿鱼洗净备用。土豆洗净去皮，切条，盖上保鲜膜入微波炉叮3-5分钟2、土豆倒入破壁机中，加少量水，

  1、专用的炒米（糯米煮熟，晒干的饭粒）置炒锅干炒，直到爆成爆米花，起锅待用；炒花生或油炸花生待用；糯

  1、西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟；胡萝卜去皮切成菱形小薄片（形状可自己定），猪肝切成片2、大

  1、南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。2、大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。

  1、面粉中磕入鸡蛋揉成光滑略硬的面团，放入冰箱冷藏室静置20分钟。2、蒜苗洗净切片；鸡蛋打散入锅摊成

  1、鸭脚洗净，锅内放入油，7成热，放入鸭掌，炸至皮骨分离，记得盖锅盖2、事先准备一锅温水，把炸过的鸭

  1、切螃蟹。切开螃蟹脚，留脚前段肉多部分，螃蟹对半切开。2、翻炒。加油锅底一层足够，把对半切的蟹身一

  1、主料：小麦面粉500克,酵母15克2、辅料：鸡蛋150克,奶油75克,生菜（团叶）70克,猪肉松