1、准备好把年糕放入开水中焯一下，然后捞出来放入碗中备用。2、将肉片放入锅里煸黄煸出油，然后用葱姜蒜

  1、草鱼去骨取肉切薄片，鱼排切段。2、鱼片用蛋清和盐腌制一小时。下锅前再用地瓜粉拌匀3、利用腌制鱼片

  1、准备番茄酱、白糖。排骨清洗去血水。2、锅内放水，冷水加入排骨煮开。煮开后用铲子翻动。3、大概煮半

  1、碗内倒入生抽 蚝油 糖 盐2、搅拌均匀3、冬瓜切成一指宽4、锅底烧油 倒入冬瓜 炒至微黄5、倒入

  1、将干豆腐叠成小长方形或者卷成卷，用牙签串起备用；2、切好的鸡骨架汆一下，去血水。重新装水加炖料及

  1、山楂清洗干净，去掉蒂部，用竹签子串起来。2、大块的冰糖放入微波炉高火一分钟，再将冰糖掰开。3、将

  1、大米洗净浸泡1小时沥干水分；2、腊肠以滚水氽烫后沥干切片；3、锅内开水放几滴油，放入芥兰焯一下，

  1、莴笋叶择去老叶与坏叶，清洗干净。2、生姜切粒。大蒜切蓉3、锅内加油，倒入生姜、大蒜、辣椒酱炒香4

  1、锅中下油，将蒜片煸香，下入肉丝，翻炒至变色2、下入榨菜和肉丝加生抽一起翻炒3、倒入开水，下面条，

  1、猪舌切片，芦笋切长段，尖椒切小段，蒜瓣剥皮后切碎。2、锅烧热倒入油烧至七成热，加入尖椒和蒜末炒香