1、准备原材料2、做法3、原料4、加工5、进入主题6、主要是汤底7、牛骨汤下料熬煮十分钟左右 步骤

  1、猪骨，母鸡，肘子放在清水中泡4—5小时，家用可减少时间。也可加入猪蹄，猪蹄和肘子的作用是使汤更浓

  1、大头菜切成小块2、放入油，放入大头菜3、放入粉丝，在放入酱油4、放入盐，即可出锅

  1、先用量杯量取适量的大米，根据自己的食量而定。2、用清水淘洗两篇。3、加入适量的水，约1升左右，根

  1、芋头剥皮切小块。2、在一个大锅里加入米， 芋头碎，椰奶，水和盐，搅拌后加热煮沸，然后关小火，盖盖

  1、虾仁洗净后控干水份，加入少许盐腌10分钟至入味。2、将蛋清与蛋黄分离，留下蛋清备用。3、锅内放少

  1、凉拌茄子的做法2、凉拌茄子做法小贴士3、茄子的营养价值4、适用人群 步骤阅读 方法/步骤

  1、艾叶饼子2、艾叶菜团3、艾叶阿胶粥4、艾叶浴5、艾叶黑豆眼膜 步骤阅读 方法/步骤

  1、牛肉洗切片2、用盐+白糖+蚝油搅拌均匀，腌制10分钟3、西芹切丝，洋葱切半圆丝备用。4、锅内加入

  1、小排500克焯水后，煮三十分钟，肉汤可以煮面条，别倒掉了。2、用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老