1、准备好材料2、在一个干净的容器里放入淡奶油和牛奶，搅拌均匀3、再加入细砂糖，搅拌至融合4、在另外

  1、挑选优质花甲备用。2、烧一锅水待水沸腾后，倒入花甲灼一下，等待花甲壳变微红即可。3、用丝网勺舀出

  1、先锅里放水，把猪蹄放入锅中，加盐，焯水。2、焯水洗干净后放进高压锅内，放盐，酱油，料酒。3、加入

  1、牛杂清洗完毕，将牛杂切成条状，或者块状（块状按一般人一口一块的大小去切，卖的时候不用剪刀剪。注意

  1、兔肉2斤，洗干净后斩件，沥干水分；2、生姜一块去皮拍扁，马蹄削皮后对半切，大蒜切小段；3、调料：

  1、准备的食材。（粉丝 黑木耳泡好）2、用砂锅把鸡汤加热。3、配料切好待用。4、汤烧开下泡好的粉丝。

  1、眼睛是心灵的窗戶2、按揉攒竹穴3、按压睛明穴4、按揉四白穴5、按揉太阳穴刮上眼眶6、按揉风池穴7

  1、首先是打开迈克菲主页，点击导航-防火墙：2、然后点击关闭按钮：切记不要点击设置默认值，这样会使所

  1、将竹笋的剥去老皮，削掉老根，取其鲜嫩、粗壮的杆入菜。猪肉清洗干净后，分成肥、廋两块后切成片。2、

  1、主配料2、活鸭子3、剁块4、炒匀5、翻炒 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 主