健康
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健康运动操的做法
清晨醒来或者晚上睡觉前躺在床上没事做的时候可以做一些保健操,不仅能提神,还能保持健美的体型,怎么做呢
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瑜伽减肥让你瘦得健康
瑜伽给身体带来的益处不少,而练瑜伽的人也形形色色目的不尽相同。对于女性来说,瑜伽是减肥和养生的综合作
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降低胆固醇的水果有哪些
因为饮食的不健康,很多人都出现了胆固醇增高的情况。胆固醇的增高,对身体健康没有一点好处。专家发现,有
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关于补肾养肾的忌讳有哪些
肾,是生命之源,如果你肾脏有问题的话,就会严重影响你的身体健康。从中医的角度考虑,补肾养肾是要讲究方
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宝宝多爬有益健康
现在有很多的新爸爸妈妈们在自己的宝宝学会爬的时候都非常的担心,爬自己的宝宝会出什么危险,当宝宝在爬的
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精神分裂症的患者不宜生育
精神分裂患者可以生育吗?精神分裂是一种危害心理健康的疾病,会导致患者精神失常,做出一些奇怪的举动来。
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饭桌上最常吃的6种鱼哪种最营养
营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。需要指出的是,
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喝汤五大误区危害健康
喝汤对人体有很多好处,现代人似乎也进入了一个“汤补”的阶段,但有人认为喝汤仅是个人的习惯,似乎没有什
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夏天老年人吃哪些蔬菜好
夏天天气太热,影响到了不少朋友的胃口,尤其是老年人。健康饮食专家指出,夏天老年人胃口不好,可是多吃一
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身体减压窍门
压力大,是现代人普遍存在的心理状态。长期处于压力大的状况下,就会影响你的心理保健,使你的身心健康受到
