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  1、大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏

  1、阿胶炖冰糖还能帮助我们身体增强免疫力，同时能有效的开发我们的大脑，起到很好的益智健脑的作用，而且

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  黄花菜又叫做“健脑菜”等，是我国一种比较珍贵的野菜，由于其营养价值高且具有消

  黄花菜又叫忘忧草、金针菜、健脑菜、安神菜，属于多年生草本植物，它的营养价值非常高的，具有清热利湿、消

  黄瓜是属于功能型蔬菜，具有抗肿瘤抗衰老、防酒精中毒、降血糖、健脑安神等功效。所以对于种植黄瓜的农户都

  覆盆子又叫做树莓，由于其果实味道酸甜且营养价值高，具有健脑益智和补肾壮阳等功效而受到很多人的喜欢，很