汤，作为食物的灵魂之一，在我国的餐饮文化中有着不可动摇的地位。冬季我们常常煲汤驱寒，增加暖意。其实在

  胃不好怎么办？那就养呗。现在的人们因工作繁忙等原因，导致饮食不规律、不健康，长时间如此，导致胃部出现

  生活中很多人都喜欢吃花生，尤其是到夏天，很多人都会备一盘花生米和一瓶小酒一起吃，但由于花生不耐储存，

  在真菌界有一种长似猴头而得名的菌——猴头菇，它虽然只是小小的真菌，但其味道鲜

  猴头菇又叫猴头菌，只因外形酷似猴头而得名，是四大名菜之一，有“山珍猴头、海味鱼翅&rdq

  1、白术：白术性温，归脾、胃经，可补气健脾、润肠养胃，能够清除胃部中残留的毒素，改善胃内环境，适合胃

  1、秋天要防秋燥。因为气温开始降低，雨量减少，空气干燥，可以多吃梨、银耳、百合、豆芽等来润肺。2、注

  1、养胃：富含有可溶性膳食纤维，其中的果胶物质，还可以把你的胃口打开，而且还对夏天有便秘现象的人们，

  1、治感冒：取鲜紫苏叶30克，放入煮好的米粥中煮2——3分钟，去叶服食粥。此粥既能散寒止痛，又能养胃

  1、健脾丸为著名的消食导滞药，有健脾开胃的作用。2、人参健脾丸的功效是健脾养胃的，主要治疗脾气不足所