1、食材：梅菜 100克，鱼肉 150克，姜蓉 适量，生抽 适量，料酒 适量2、首先把梅菜用水泡1个

  1、首先，可以去外面的水果摊买上几斤新鲜的山楂。红色的山楂或是绿色的山楂都可以。2、先把山楂用水洗干

  1、将3根香蕉去皮，碾压成泥。可用婴儿食物料理碗中的压泥工具或用具有制作果泥功能的多功能榨汁机处理。

  1、柿子洗干净，去掉柿蒂，用打碎机打成碎末。2、红辣椒洗净，摘掉辣椒柄（不能吃辣的，把辣椒里面的籽去

  1、在清洗之前，首先我们把买回来的西兰花先切成小朵，这里的切也不是随意乱切的，切得不好一个不小心会切

  1、取出圆包菜，将外面包裹的坏叶子拔下来扔掉，中间切开，去掉根部，切成滚刀块，清洗干净，备用。2、取

  1、将西瓜切成适当大小的块状，用平刀沿着瓜瓤边缘切去3/4。再将瓜皮的白色部分去除，越薄越好（为了更

  1、把面粉玉米粉等一起混合揉面成光滑面团，差不多揉25分钟后自然发酵。2、紫薯切片蒸熟备用加少许白糖

  1、可以来到训练场拿一把M4，开始切成单点，然后用机瞄一个一个的甩过去，一开始如果一直打不到，可以放

  1、主料：大米面300g面粉200g辅料小枣适量葡萄干适量发酵粉适量2、大米粉，面粉，小枣，小枣洗净