功效
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女人靠血养补血食疗
女性是最容易贫血的人群,所以补血对女性来说是非常重要的。很多人会选择使用各种补血补气的保健品来进行养
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乌梅红糖 经期饮用可补血
你大姨妈这个月来了吗?月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身
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为你解读白萝卜的饮食禁忌
白萝卜有通气、滋阴等功效,是很棒的健康饮食。白萝卜与其他食材的搭配是有讲究的,了解和掌握白萝卜的饮食
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养生枸杞粥的制作要领
作为健康饮食,养生枸杞粥有养眼明目的功效,非常适合上班族来食用。那么,养生枸杞粥是如何制作的呢?今天
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吃泥鳅四大好处 补中益气
吃泥鳅有什么好处?食用泥鳅,对我们的身体保健,有很好的效果,因为泥鳅中含有非常丰富的营养物质,可以帮
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白萝卜要和好朋友在一起才更有营养
俗语说,冬吃萝卜夏吃姜,这句话,除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效。其实,白萝卜
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男性吃香蕉的养生效果
香蕉味道香甜软软的,所以很多人都爱吃,在现实生活中也是随处可见,作为大众最常见的水果之一,深受人们喜
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8种燕麦粥营养搭配 让身体“麦”动起来
平时不少MM都喜欢用燕麦粥做早餐,不但制作简单,而且营养价值高又具有饱腹感,是上班族早餐的最佳选择。
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红葡萄酒能治病你知道吗
红葡萄酒有什么作用?作为一种饮品,红葡萄酒深受人们的喜爱,除了它的口感之外,还有它惊人的养生保健功效
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四种人吃花生加重病情
花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效,在民间被叫做长生果,也被誉为“素中之荤”。花生味