菠菜是生活中比较常见的一种蔬菜，因易种植，市场价格亲民而被广泛种植。但由于含铁量高，所以并不能和所有

  南瓜营养丰富，不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。从营养观点来看，南瓜全身都是宝，富含

  四季绿南瓜是绍兴市农科所配制而成的杂交南瓜，具有早熟、瓜蔓短、结瓜多、品质优、产量高、抗性好等特点，

  在我国南方地区，不仅爱吃南瓜，更爱吃南瓜子（籽），香脆可口，是很多人饭后茶点必备零食，那么南瓜子的功

  南瓜是常见的蔬菜，原产于墨西哥，在明代的时候传入中国，并在我国各地都有栽培。近日风靡全网的消息据说每

  丝瓜是植物界被子植物门双子叶植物纲合瓣花亚纲葫芦目葫芦科南瓜族丝瓜属的一年生攀援藤本，在夏季，很多主

  蔬菜是我们生活中离不开的食物，一般我们都是当天买来当天食用，这样才能吃到它最鲜美的味道。但是到了冬天

  南瓜咱们都吃过，从小到大各种口味儿和做法都能把它赋予全新的灵魂。小朋友时期大家会用南瓜做辅食，慢慢的

  每到夏末秋初季节，我国大部分地区的南瓜就开始成熟上市，届时很多人也开始制作南瓜饼、南瓜粥、南瓜饭等。

  红谷子有“天下第一香米”之美称,据测定,其蛋白质含量达到11.2%-13.4