1、红薯洗净后去皮，切成滚刀块，锅中水开后倒入地瓜块，盖上盖子煮两分钟。2、煮好后捞出控去多余的水分

  1、木瓜去皮，切成小方块儿，放在专用的瓷制的炖盅里，备用。2、鸡蛋只取蛋清，用力打发至起泡。3、在打

  1.将娃娃菜一剖为四，洗净沥干，蒜头去皮切末。2.锅中放适量水和1小匙盐，水开后放入娃娃菜焯熟后捞出

  1、准备好材料2、用清水冼净3、大蒜和生姜去皮4、所有材料切碎5、放料理机打成汁6、倒进炒锅中加入白

  1、土豆去皮切片，撒上椒盐和玉米油拌匀。2、烤盘上铺烘焙专用纸，把土豆一片一片铺好。3、入烤箱，20

  1、地瓜去皮备用。2、切成滚刀块。3、绵白糖一小碗。4、锅中倒入适量的植物油。5、开火烧至六成热下入

  1、草莓洗净，苹果和香蕉去皮切小块，龙眼和桔子去皮。2、将草莓放入盆中。3、然后放入龙眼和桔子。4、

  青皮核桃是指核桃树的核果，坚果球形，外果皮平滑，中果皮肉质，内果皮坚硬，有皱纹，果仁可以吃，可以榨油

  1.木瓜切一半备用，莲子洗净2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成

  1、熟大肠切段2、青椒切块3、葱切葱花，姜切片4、蒜去皮切末5、大肠中放入淀粉抓匀6、锅中放油，油热