1、将柚子洗净后去皮，将皮和果肉分别放置。2、然后将柚子皮切成小细丝.放入水中煮3次。使袖子皮软化并

  1、先把红薯紫薯芋头分别去皮，然后这三种材料都是带皮称重的，大概就100-110克左右，多一点少一点

  每年到过年，我就很是发愁——想吃美味的食物，又担心过完年小肚子又跑出来了，于是，我专门查了一些可以瘦

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  1、将面条用擀面杖擀好，切成条状，放在盘中备用；2、将姜去皮洗净切成沫；3、将葱洗净切成葱花；4、在

  1、土豆去皮切成大块，在锅中煮熟捞出，压成泥。三文鱼和鲷鱼在锅中煮熟捞出，用叉子拈碎。2、土豆泥中加

  1、芋头去皮后切薄片上蒸屉2、蒸透后放入碗中3、用勺子压成泥4、加入红薯粉，白砂糖和土豆淀粉5、分次

  注射胶原蛋白是否可以帮助消除粉刺留下的疤痕，将一个手指放在疤痕的某一边，拉支皮肤。如果疤痕消失，大概

  1、将猪皮放在瓦斯炉上，略烧去皮上的细毛后沖水洗净，再放入滚水中略汆烫后捞起。2、取锅，加入台式卤汁

  1、将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块，每块的一面每隔0.3厘米的刀纹，剞满 为止，改切成3厘米宽的