1、早晚刷牙2、清洁舌面3、多喝水，少喝酒，碳酸饮料等刺激性饮品4、多吃水果少吃油腻难消化的食物5、

  1、护肤产品2、多吃水果3、多喝水4、少吃油腻食品5、学会控制情绪 步骤阅读 方法/步骤

  1、打开加湿器2、在空调的出风口处搭条湿毛巾3、给鼻子滴保健型的药水4、给鼻子按摩5、吃水果、大量喝

  1、苹果2、奇异果3、葡萄4、芒果5、香蕉6、枇杷 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、多喝水2、吃水果蔬菜3、换护肤品4、连续敷面膜5、用热毛巾敷脸6、少用电热毯 步骤阅读

  1、中药泡茶，清火去毒防溃疡2、饮食清淡，多吃水果蔬菜3、白酒漱口，抗菌又消炎 步骤阅读 方

  1、喝粥2、吃面食3、多吃水果 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 喝粥。流质的食物

  1、白醋泡脚2、涂抹药膏或者润肤油3、改善饮食，多吃水果4、保持良好个人卫生5、每天穿着袜子 步骤

  1、让孩子多喝水，多吃水果蔬菜汤2、不要给宝宝穿得太多3、应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品4

  1、多喝热水2、多休息3、多吃水果4、适当锻炼身体5、不能吃冷饮6、对症吃药 步骤阅读 方法