1、将油酥材料中面粉和黄油混合成团，盖上保鲜膜、放在冰箱冷藏备用。2、将油皮中所有材料混合均匀，揉成

  1、准备“米“：碎玉米，小米，大米，单用或几种混用都可以，使用小鸡饲料也是可以的。将一斤小米用炒锅小

  1、调整呼吸，使呼吸均匀。在整个站桩过程中都必须呼吸均匀，只有呼吸均匀了，才能使身体真正放松沉静下来

  1、将猪里脊肉斜着切成两半之后，再切成3—4毫米左右的厚片（约两个硬币的厚度）。用清水将肉的血沫冲去

  1、针对猪消化不良，我们可以用萝卜籽200克+山楂200克，磨成细粉与饲料搅拌均匀给猪喂食。2、因为

  1、准备一斤丝瓜，先削皮切成片，再切成丝放在碗中，加上一点食盐搅拌均匀，腌制10分钟，把木耳提前泡好

  1、准备制作材料。先来馅料，这里需要杏仁40克、准备饼皮。低筋面粉100克、另外还需要砂糖500克、

  1、将新买的菜板平放在桌面上，之后取适量的食盐均匀的撒在菜板上，然后再取少量白醋倒入喷壶中，喷洒在菜

  1、可以喷漆，但是小型气泵因为它的压力不够，所以导致喷漆不均匀。2、建议还是要匹配功率为3千瓦以上的

  1、全部食材，腐竹用冷水泡2小时，鹌鹑蛋煮熟备用。2、腐竹切段，鹌鹑蛋去売，青红椒切块，葱切段备用。